12 barras RVL Berry Snack
21 sachês Shake Chocolate Berry
Com o V360m você irá manter tudo aquilo que já conquistou.
Passo a passo:
- De manhã ainda em jejum tome uma dose de MX (80 ml).
- No lanche da manhã ou tarde coma uma barra RVL.
- Substitua o jantar pelo shake RVL que pode ser batido com leite, água ou água de coco.
Mantenha essa rotina durante 1 mês, com 1 dia livre (mas sem exageros!) por semana.
Como complemento pratique atividades físicas periodicamente e ganhe muito mais qualidade de vida.